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Mental Drive
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PRE-WORKOUTIl prodotto in immagini
![Avis clients — extraits publiés sur mynutrilab.com. Sofiane : « […] créer ma propre formule sur-mesure… ». Abdoulaye : « […] le fait de pouvoir choisir les composants c’est fort […] ».](https://cdn.shopify.com/s/files/1/1012/8461/0435/files/mnl-pdp-reviews-soft-20260928.png?v=1790548594&width=1200)
Immagini illustrative. Scegli il gusto nel configuratore; etichetta e formato dipendono dalla tua formula.
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PRE-WORKOUT
Nome della formula
LA TUA FORMULA
PENSATO PER TE
La tua formula.
La tua energia.
Le tue regole.
- Gusto
- Da scegliere
- Formato
- Da personalizzare
Versione leggibile dell’anteprima. La composizione e i dosaggi restano nel riepilogo.
Modello 3D illustrativo. Il barattolo e l’etichetta consegnati possono differire.
Pre-workout personalizzato
Il tuo pre-workout. Le tue regole.
Ingredienti, gusto e nome sul barattolo: scegli tu.
- Da 15 a 60 porzioni
- 5 gusti
- Con o senza caffeina
da 34,95 €
Il prezzo si adatta alla composizione e al formato.
−10 € da 39 € con il codice MNL10 — applicato automaticamenteLa tua formula, a modo tuo.
Imposta gli obiettivi, poi modifica gli ingredienti se vuoi.
Qualche domanda per preparare una base che puoi modificare.
11 attivi dosati al mg · formula riadattabile a ogni ordine
Quello che forse ti stai chiedendo
Posso annullare dopo l'ordine ?
Sì, finché la produzione non è iniziata (24h dopo l'acquisto). Basta un messaggio tramite il modulo di contatto con il tuo n° d'ordine.
L'abbonamento −10% prevede un vincolo ?
Nessun vincolo. Modifichi la tua formula a ogni rinnovo, metti in pausa o annulli con 1 clic dalla tua area cliente.
E se la formula non mi soddisfa ?
Ti aiutiamo a centrare il bersaglio fin da subito: inizia con l'intensità « Delicato », poi il Coach IA regola gratuitamente la tua prossima formula. Barattolo danneggiato o non conforme? Sostituiamo o rimborsiamo a nostre spese (garanzia legale). Nota: una formula su misura non dà diritto al recesso di 14 giorni (art. L221-28).
Pre-Workout su misura
Da 34,95 € −10€ da 39€ · MNL10 · una sola volta
Come funziona
Il tuo pre-workout, in 3 passi.
-
Parti da una base.
Scegli una formula iniziale o lasciati guidare dal coach. Poi puoi modificare gli ingredienti.
-
Personalizzala.
Regola le quantità, poi scegli formato, gusto e nome sulla tua etichetta.
-
Controlla. Poi decidi.
Rileggi ingredienti, quantità e prezzo nel riepilogo prima di aggiungere al carrello.
Il formato che fa per te
Da 15 a 60 porzioni
10 formati disponibili, a intervalli di 5 porzioni.
5 gusti tra cui scegliere
- Limone Fresco
- Anguria
- Tè Freddo
- Lampone Blu
- Cola
Scegli il gusto nel configuratore.
Tutto in 4 capitoli
Esplora il prodotto
Clicca su un capitolo per aprirlo — semplice e chiaro.
1
Descrizione
4 pilastri attivi · 3 profili tipo
▼
11 attivi · 4 pilastri
Una formula costruita su 4 pilastri di performance
Ogni ingrediente ha una missione: energia, focus, pump, forza o resistenza.
Pilastro 01
Energia & Focus
Il pilastro che si sente per primo. Tre attivi di riferimento: caffeina anidra, L-teanina, L-tirosina.
- Caffeina Anidra USP
- L-Teanina
- L-Tirosina USP
Pilastro 02
Congestione muscolare
Più volume muscolare e un migliore afflusso di sangue durante lo sforzo — l'effetto « muscoli gonfi ».
- L-Citrullina pura
- Glicerolo
- Sale Rosa dell'Himalaya
Pilastro 03
Forza & Resistenza
Forza, potenza e resistenza muscolare. Ritarda la sensazione di bruciore durante lo sforzo.
- Beta-Alanina
- Taurina USP
Pilastro 04
Ottimizzazione
Idratazione, equilibrio dei minerali e migliore assorbimento degli altri attivi.
- Complesso elettrolitico
- Piperina
2
Composizione & certificati
11 attivi · dosi · documenti fornitore
▼
// Composizione
Gli 11 attivi & le loro dosi
| Attivo | Pilastro | Dose tipica |
|---|---|---|
| Caffeina anidra | Mental drive | 100–200 mg |
| L-Teanina | Mental drive | 25–200 mg |
| L-Tirosina | Mental drive | 250–1000 mg |
| L-Citrullina pura | Pump & pressione | 4–8 g |
| Glicerolo (GlycoPump® 65 %) | Pump & pressione | 0,5–3 g |
| Beta-Alanina | Stamina & resistenza | 2–4 g |
| Taurina | Stamina & resistenza | 0,5–1 g |
| Piperina (pepe nero) | Ottimizzazione | 0,5–2 mg |
| Complesso elettrolitico | Ottimizzazione | 300–1500 mg |
| Sale Rosa dell'Himalaya | Muscle Pump | 200–500 mg |
Glossario
Gli 11 attivi in un colpo d'occhio
Descrizione, dosaggio e documento fornitore per ogni attivo. Tutti configurabili al mg.
Caffeina Anidra USP
Mental DriveLo stimolante più studiato al mondo · antagonista dei recettori dell'adenosina.
Dose: 0–200 mg
Glicerolo GlycoPump® 65 %
Muscle PumpGlicerolo concentrato, sostiene l'iperidratazione.
Dose: 0–3 g
Sale Rosa dell'Himalaya Pakistan
Muscle PumpSodio e minerali in tracce dell'Himalaya.
Dose: 0–500 mg
Taurina USP
Power & StaminaAmminoacido solforato naturalmente presente nell'organismo.
Dose: 0–1000 mg
La documentazione fornitore delle nostre materie prime. Clicca « Certificato » su un attivo: la scheda fornitore (identità & sicurezza del prodotto) si apre direttamente quando è online — altrimenti il team te la invia via mail su semplice richiesta.
Audit qualità: ogni batch è sottoposto a un protocollo di test microbiologici + tenore di metalli pesanti presso un laboratorio indipendente francese. Filiera in corso di contrattualizzazione.
Scienza · Studi pubblicati
Lo sapevi?
4 riferimenti concreti sui pre-workout del mercato e sulla personalizzazione.
0
dosi nascoste. Vedi tutto.
Zero segreti. Vedi TUTTO.
Il « proprietary blend » è un calderone che nasconde le dosi reali — molto comodo per mascherare il sottodosaggio. Qui ogni milligrammo è indicato.
Il « proprietary blend » è una pratica diffusa sul mercato.
8g
la dose di citrullina studiata
8 g di citrullina. La dose vera, non la decorazione.
La dose della meta-analisi di riferimento. Molti si accontentano di 4 g « per bellezza » sull'etichetta. Tu invece sali fino alla dose che conta.
Trexler et al., European Journal of Sport Science, 2019
200mg
di caffeina max per porzione
Limitato al tetto ANSES.
Alcuni pre-workout USA sparano 300-400 mg per dose, fuori dalle norme europee. Da noi il cursore è bloccato a 200 mg — il limite ANSES, punto.
ANSES, Avis 2013-SA-0212
11 miliardi
di combinazioni possibili
Non lo stesso shaker di tutti gli altri.
Ogni attivo si regola al mg. Risultato: una formula davvero tua — non la ricetta copia-incolla di tutto lo scaffale.
Calcolo interno MyNutriLab Lab
Scienza · Meta-analisi pubbliche
Gli studi dietro le nostre dosi
Tutti i nostri intervalli di dosaggio sono calibrati su pubblicazioni scientifiche peer-reviewed. Ecco le 4 principali.
Caffeina · Mental Drive
21 studi: prestazione di forza e resistenza
La caffeina è uno degli attivi più studiati in ambito sportivo (es. meta-analisi di Grgic 2020, 21 studi). Informazione scientifica presentata a titolo fattuale — nessuna indicazione sulla salute è rivendicata per la caffeina (normativa EFSA/ANSES).
Citrullina · Muscle Pump
12 studi: rip a cedimento & pump
Secondo la meta-analisi di 12 studi (Trexler 2019, European Journal of Sport Science): la citrullina (≈8 g) sostiene la prestazione su serie ripetute a cedimento e il recupero muscolare percepito dopo lo sforzo (effetto pump già da 4g tramite vasodilatazione da ossido nitrico).
Beta-Alanina · Power & Stamina
40 studi: prestazione 1-4 minuti
Secondo la meta-analisi di 40 studi (Saunders 2017, BJSM): Beta-Alanina 4-6g/giorno x4 settimane migliora la prestazione su sforzi di 1-4 minuti tramite saturazione muscolare di carnosina (tampone del pH). Formicolii (parestesie) normali, temporanei e reversibili.
L-Teanina + Caffeina · Mental
Sinergia focus & anti-jitter
Secondo lo studio Kahathuduwa 2017 (Nutritional Neuroscience): L-Teanina 200mg + Caffeina 160mg sostiene la precisione attentiva e attenua la fatica mentale percepita rispetto alla sola caffeina.
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Consigli d'uso
15 risposte essenziali · pratica & scienza
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Domande frequenti
Hai una domanda?
15 risposte alle domande essenziali da conoscere prima del tuo primo barattolo — pratica e scienza.
È il mio primo pre-workout, da cosa comincio?
Formato Starter (15 dosi) con intensità « Delicato »: dosi efficaci ma leggere per testare la tua tolleranza. Poi salirai di potenza.
Differenza tra Modalità Semplice e Modalità Esperto?
Modalità Semplice: scegli sport + intensità + gusto + formato → calibriamo noi gli 11 attivi per te.
Modalità Esperto: fissi tu ogni dose al mg. Per chi sa esattamente cosa vuole.
Modalità Esperto: fissi tu ogni dose al mg. Per chi sa esattamente cosa vuole.
Come e quando si prende?
1 misurino in 300-400 ml di acqua fredda, 20-30 min prima dell'allenamento. Mescola 20 secondi. Massimo 1 assunzione al giorno. Fai una pausa di 1 settimana ogni 8 settimane per restare sensibile alla caffeina.
Quanto tempo per ricevere il mio ordine?
Ricezione entro 3-5 giorni lavorativi — la produzione parte lo stesso giorno per un ordine effettuato prima delle 14. Corriere e spese indicati al pagamento, tracking via email dalla spedizione.
Composizione e trasparenza?
Composizione trasparente, senza stimolanti vietati (tipo DMAA, efedrina, yohimbina). Ogni attivo è indicato al mg. Prima di una competizione ufficiale, verifica la normativa in vigore quel giorno.
Posso annullarlo dopo averlo configurato?
Sì, finché la produzione non è iniziata. Passa il prima possibile dal modulo di contatto con il tuo n° d'ordine: la produzione può partire già lo stesso giorno per un ordine effettuato prima delle 14.
L'abbonamento −10% è senza vincoli?
Totalmente senza vincoli. Annullamento con 1 clic nella tua area cliente. Puoi modificare la tua formula a ogni rinnovo. Le spese di spedizione seguono le soglie abituali (punto di ritiro gratuito da 49 €).
Ci sono effetti collaterali?
Effetti normali: formicolii sulla pelle (parestesia da beta-alanina — sensazione normale, temporanea e reversibile; la tolleranza si instaura in genere in 2-4 settimane) e leggera stimolazione mentale (caffeina). Se sei sensibile, scegli l'intensità Delicato o attiva "Senza stim" per la sera.
Consegna: quanto costa, in quanto tempo?
Punto di ritiro gratuito da 49 € IVA inclusa e consegna a domicilio gratuita da 110 € IVA inclusa — sotto queste soglie le spese sono indicate al momento del pagamento (punto di ritiro 5,95 € · domicilio 8,95 € · Express 14,95 €, gratuito da 150 €). Ricezione entro 3-5 giorni lavorativi in Francia. Consegniamo in Francia metropolitana e in Corsica, in tutta l'Unione europea (22 €) e in 14 paesi internazionali (29 €).
Perché 8g di citrullina e non 4g?
La meta-analisi Trexler et al. (2019, European Journal of Sport Science) mostra che l'effetto massimo è a 8g. A 4g l'effetto è subottimale. La maggior parte dei marchi mette 4g per ragioni di costo, non di efficacia.
Perché limitare la caffeina a 200mg?
L'ANSES raccomanda 200mg max per assunzione (Avis 2013-SA-0212). Al di sopra, gli effetti indesiderati aumentano senza benefici aggiuntivi. Molti pre-workout USA superano i 300-400mg/porzione — fuori dalle norme europee.
Beta-Alanina: assunzione cronica o occasionale?
L'effetto è cumulativo su 2-4 settimane. La beta-alanina satura progressivamente le riserve di carnosina muscolare (Saunders 2017, BJSM). I formicolii (parestesie) sono normali e segnalano che funziona.
Perché il rapporto caffeina/teanina 1:1 o 1:2?
Lo studio Kahathuduwa 2017 (Nutritional Neuroscience) usa caffeina 160mg + teanina 200mg: precisione attentiva sostenuta e fatica mentale percepita attenuata, rispetto alla sola caffeina. Nel configuratore ciascuna delle due dosi si regola al mg — fino a 200 mg ciascuna.
La piperina è solo marketing?
Utile davvero. La piperina (estratto di pepe nero), qui dosata da 0,5 a 2 mg per dose, è studiata per il suo ruolo di supporto all'assimilazione di alcuni attivi. L'obiettivo: assimilare meglio quello che prendi, senza aggiungerne in quantità.
Il glicerolo, come funziona?
Il glicerolo attira l'acqua nelle cellule muscolari (iperidratazione) — pump e idratazione prolungata. Lo studio Patlar 2012 (Journal of Sports Science & Medicine) osserva un supporto al volume ematico e alla prestazione di resistenza con un'assunzione di glicerolo e ~500 ml di acqua prima dello sforzo.
Precauzioni d'uso
Tenore elevato di caffeina (fino a 200 mg per porzione): sconsigliato ai bambini e alle donne in gravidanza o in allattamento. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Integratore alimentare. Non sostituisce un'alimentazione varia ed equilibrata né uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
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Trasparenza
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MyNutriLab vs gli altri
| Criterio | MyNutriLab Tu | Bulk™ | MyProtein™ | Ostrovit™ | Gorilla Mode™ | Prozis™ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Personalizzazione delle dosi al mg | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ |
| Nessun blend opaco (ogni mg indicato) | ✓ | ✓ | ~ | ✓ | ✓ | ~ |
| Dosi complete (8g citrullina, 200mg caffeina…) | ✓ | ~ | ✗ | ~ | ✓ | ~ |
| Conforme ANSES (caffeina ≤ 200mg) | ✓ | ✗ | ✗ | ~ | ✗ | ~ |
| Senza stimolanti vietati (DMAA, efedrina, yohimbina) | ✓ | ~ | ~ | ~ | ~ | ~ |
| Certificati fornitori pubblici (per attivo) | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ |
| Coach IA per calibrare la tua formula | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ |
✓ Conforme
~ Parziale / variabile secondo il prodotto
✗ Assente
Confronto effettuato a maggio 2026 sui pre-workout di punta di ogni marchio. Marchi citati a titolo informativo — tutti di proprietà dei rispettivi titolari.
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