- 9 actifs · dosages affichés
- 150 mg caféine/dose
- 0 proprietary blend
Formule préconfigurée · Football
FOOTBALL PRO — pré-workout Football préconfiguré
4,9/5Hydratation, vitesse et endurance pour tenir 90 minutes à haute intensité.
Profil terrain
Composition exacte par dose
| L-Citrulline | 6 g |
| Glycérol (GlycoPump® 65 %) | 3 g |
| Complexe électrolytique | 1,5 g |
| Sel Rose Himalaya | 500 mg |
| Créatine Monohydrate | 3 g |
| Taurine | 1 g |
| L-Tyrosine | 1 g |
| Caféine Anhydre | 150 mg |
| L-Théanine | 150 mg |
Contient de la caféine (150 mg/dose). Déconseillé aux moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes (recommandation ANSES).
Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Pourquoi elle marche
- Électrolytes + sel rose + 3 g de glycérol : conçu pour 90 minutes d’intensité.
- 6 g de citrulline pour les sprints répétés.
- 150 mg de caféine : l’équilibre des semaines de match.
La formule FOOTBALL PRO, en détail
FOOTBALL PRO cible le joueur qui enchaîne entraînements en semaine et match le week-end : 90 minutes de courses répétées, de sprints et de duels, parfois sous la chaleur. La priorité de la recette, c’est l’eau : 3 g de glycérol — notre plafond par dose —, 1,5 g d’électrolytes potassium-magnésium-sodium et 500 mg de sel rose, le trio hydratation au complet, devant 6 g de citrulline pour le volet sprints. La caféine reste mesurée : 150 mg par dose.
Les 3 g de créatine correspondent au seuil exact de l’allégation européenne autorisée : la créatine améliore les performances physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée. Un sprint, un duel, un pressing. Les 150 mg de théanine égalent exactement la dose de caféine. Match en nocturne ? Descends à 100 mg — ou à zéro — dans le configurateur.
Questions fréquentes
Match à 21 h : je garde les 150 mg de caféine ?
À toi de décider, avec un repère factuel : la demi-vie de la caféine est d’environ 5 à 6 heures, donc une prise à 20 h en laisse encore une partie dans l’organisme tard dans la nuit. La recette est déjà sous le plafond ANSES de 200 mg par portion, mais tu peux passer à 100 mg ou en version sans caféine dans le configurateur, sans toucher au reste de la formule.
Quand et comment le prendre ?
20 à 30 minutes avant l’entraînement : une dose dans 250-300 ml d’eau froide. Si ta formule contient de la caféine, évite la prise après 17 h.
C’est vegan ? Des allergènes ?
100 % végétalien. Sans gluten, lactose, soja ni colorant. Arômes naturels, édulcorants sucralose + stévia.
Livré en combien de temps ?
Réception sous 3 à 5 jours ouvrés. Transporteur et frais affichés au paiement. Point relais offert dès 49 €, domicile offert dès 110 €. France métropolitaine et Corse.
Et si je veux changer une dose ?
Chaque actif se règle au mg près dans le configurateur — pars de cette recette et ajuste ce que tu veux. Et après commande, tu peux encore tout modifier ou annuler pendant 24 h.
Les autres formules
FOOTBALL PRO — prête à charger.
