- 8 actifs · dosages affichés
- 100 mg caféine/dose
- 0 proprietary blend
Formule préconfigurée · Cyclisme
CYCLING ENDURE — pré-workout Cyclisme préconfiguré
4,9/5Endurance, hydratation et focus pour les sorties longues et les cols qui n’en finissent pas.
Composition exacte par dose
| L-Citrulline | 6 g |
| Glycérol (GlycoPump® 65 %) | 3 g |
| Complexe électrolytique | 1,5 g |
| Sel Rose Himalaya | 500 mg |
| Taurine | 1 g |
| Beta-Alanine | 4 g |
| Caféine Anhydre | 100 mg |
| L-Théanine | 100 mg |
Contient de la caféine (100 mg/dose). Déconseillé aux moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes (recommandation ANSES).
Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Pourquoi elle marche
- Électrolytes + glycérol : pensé pour les heures de selle.
- 100 mg de caféine : la dose basse, assumée — modifiable au mg.
- 4 g de beta-alanine pour les cols et les relances.
La formule CYCLING ENDURE, en détail
CYCLING ENDURE est la recette des cyclistes qui partent pour deux, trois ou quatre heures : sortie club du dimanche, cyclosportive, col enchaîné après 80 kilomètres de plaine. Le vélo a une particularité : on y transpire énormément sans s’en rendre compte, séché par le vent. D’où la structure de la formule : 3 g de glycérol — le haut de la fourchette du configurateur —, 1,5 g d’électrolytes K·Mg·Na et 500 mg de sel rose avant même de clipser les pédales, puis 6 g de citrulline et 4 g de beta-alanine.
Cette recette se prend avant de rouler, en complément de tes bidons, pas à leur place. La caféine y est légère : 100 mg par dose, la moitié du plafond ANSES par portion, à additionner mentalement si tu consommes aussi des gels caféinés sur le parcours. Pas de créatine ici : le choix assumé d’une formule courte de huit actifs, orientée efforts longs. Sortie très chaude, home-trainer, contre-la-montre : le configurateur te laisse remonter ou descendre chaque dose au mg près.
Questions fréquentes
CYCLING ENDURE remplace-t-elle ma boisson d’effort dans le bidon ?
Non, et ce n’est pas son rôle : c’est un avant-effort, à boire 20 à 30 minutes avant de partir. Elle ne contient pas de glucides : garde ta boisson glucidique et ton eau dans les bidons pour pendant la sortie. Pense aussi à compter la caféine de tes gels et barres : la formule en apporte déjà 100 mg par dose.
Quand et comment le prendre ?
20 à 30 minutes avant l’entraînement : une dose dans 250-300 ml d’eau froide. Si ta formule contient de la caféine, évite la prise après 17 h.
C’est vegan ? Des allergènes ?
100 % végétalien. Sans gluten, lactose, soja ni colorant. Arômes naturels, édulcorants sucralose + stévia.
Livré en combien de temps ?
Réception sous 3 à 5 jours ouvrés. Transporteur et frais affichés au paiement. Point relais offert dès 49 €, domicile offert dès 110 €. France métropolitaine et Corse.
Et si je veux changer une dose ?
Chaque actif se règle au mg près dans le configurateur — pars de cette recette et ajuste ce que tu veux. Et après commande, tu peux encore tout modifier ou annuler pendant 24 h.
Les autres formules
CYCLING ENDURE — prête à charger.
