- 6 ativos · dosagens indicadas
- 100 mg de cafeína/dose
- 0 proprietary blend
Fórmula pré-configurada · Objetivo Pump / Volume musculaire
PUMP — pré-treino Pump pré-configurado
4,9/5Congestão e volume: citrulina + glicerol em doses plenas, cafeína leve.
Composição exata por dose
| L-Citrulline | 6 g |
| Glycérol (GlycoPump® 65 %) | 3 g |
| Taurine | 1 g |
| Sel Rose Himalaya | 400 mg |
| Beta-Alanine | 2 g |
| Caféine Anhydre | 100 mg |
Contém cafeína (100 mg/dose). Desaconselhado a menores de 18 anos e a mulheres grávidas ou a amamentar (recomendação ANSES).
Suplemento alimentar. Não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças pequenas.
Porque é que funciona
- 6 g de citrulina + 3 g de glicerol: a congestão em doses reais.
- Apenas 100 mg de cafeína: a ênfase está no músculo, não no estimulante.
- 1 g de taurina + 2 g de beta-alanina como apoio.
A fórmula PUMP, em detalhe
A PUMP assume a especialização: é a fórmula das sessões orientadas para a congestão. Hipertrofia em séries de 10 a 15 repetições, drop sets, trabalho de isolamento. O seu perfil-tipo: quem faz musculação e já gere a creatina à parte, ou quer um pré-sessão centrado no músculo e não no estimulante. Os seus dois pilares: 6 g de citrulina, precursora da arginina, e 3 g de glicerol, o topo da amplitude do configurador.
A cafeína é voluntariamente discreta: 100 mg por dose, metade do limite ANSES por porção. À volta da dupla citrulina-glicerol: 1 g de taurina, 400 mg de sal rosa e 2 g de beta-alanina, cujos eventuais formigueiros são conhecidos e sem perigo. Sessão à noite, definição, ganho de massa: o configurador reescreve cada dose ao mg, a partir desta base.
Perguntas frequentes
Porquê tão pouca cafeína numa fórmula pump?
Porque não é esse o seu tema: a PUMP concentra as dosagens na citrulina (6 g, precursora da arginina) e no glicerol (3 g, um composto que capta a água — o nosso limite por dose), e mantém a cafeína nos 100 mg, metade do limite ANSES por porção. Podes subi-la até 200 mg ou cortá-la por completo no configurador, sem mudar a dupla principal.
Quando e como tomar?
20 a 30 minutos antes do treino: uma dose em 250-300 ml de água fria. Se a tua fórmula contiver cafeína, evita a toma depois das 17 h.
É vegan? Tem alergénios?
100 % vegan. Sem glúten, lactose, soja nem corantes. Aromas naturais, edulcorantes sucralose + estévia.
Em quanto tempo é entregue?
Receção em 3 a 5 dias úteis. Transportadora e portes indicados no pagamento. Ponto de recolha grátis a partir de 49 €, entrega ao domicílio grátis a partir de 110 €. França metropolitana e Córsega.
E se eu quiser mudar uma dose?
Cada ativo ajusta-se ao mg no configurador — parte desta receita e ajusta o que quiseres. E depois da encomenda, ainda podes alterar tudo ou cancelar durante 24 h.
As outras fórmulas
PUMP — pronta a carregar.
